Reseña

Bien estar, el arte de estar bien es el desarrollo de una experiencia de vida que inició como ensayo y error y, a través de los años, lograr la comprensión de que hay que trabajar de manera intencional en cada una de las cuatro áreas que conforman al ser humano (física, mental, social y espiritual).
El arte de estar bien busca presentar la vida no como un reto, más bien como un arte, donde el maestro artesano eres tú, y eres tú quien decide cuál es la obra de arte que deseas construir. En este libro encontrarás información valiosa que te permitirá reflexionar en cada una de las cuatro áreas de tu vida y te motivará a seguir haciendo lo que bien has hecho, a mejorar lo que puedes mejorar y corregir los desaciertos que has tenido en busca de alcanzar el nivel de bienestar.